宝宝翻身的3个重要信号：哪个信号代表宝宝正在翻身？

2023-10-30 12:55

宝宝的动作智能发育并非杂乱无章，而是循序渐进的。虽然翻身为宝宝在出生后的第一个重要动作能力，但宝宝翻身的最佳时机并非急不可待。宝宝翻身的时机因人而异，而且与大脑、脊髓和肌肉发育密切相关。一些父母可能认为，小儿运动发育的规律是先由头部逐渐向下发展，如先能抬头、两手取物，然后翻身、会坐、直立、走路。因此，翻身也是一个很重要的动作能力，对宝宝以后坐、立、走奠定良好基础。

通常，宝宝在3个月后就能从仰卧翻到侧卧，而翻身动作是婴儿的第一个移动手段，从而能拿到想要的东西。宝宝自出生至3个月前一直处于仰卧状态，只能看到上面世界。当他能翻身并抬头时，他就能看到完全不同的另一幅新鲜画面，此时他就能用与大人一样的视线看世界，拓展宝宝的兴趣范围，并有利于各方面能力发育。宝宝在抬头、撑胸训练后，身体发育成熟，3-4个月时开始有意识地翻身，大约顺序为从仰卧翻为俯卧，再由俯卧翻为仰卧。然而，宝宝在翻身时，需要头部、胸部、四肢等力量才能将身体翻转过来，这对宝宝来说是一个难度相当大的动作。

宝宝翻身的信号有：1. 宝宝向自己感兴趣的方向侧躺，表明他可能有了翻身的意识，但还未掌握要领，这时可以轻轻牵着宝宝的胳膊，教他如何转动腰部和屁股，或在相对方向用玩具逗引他。2. 宝宝在仰卧睡觉时，总是将自己的小脚向上扬，表明他有了想翻身的意识。这时可以在他的小屁股下轻轻推一把，让他体验翻过去的乐趣。3. 宝宝在趴着时，自己能自觉并自如地抬起头，还能将头与胸部都抬起来，说明颈部和背部肌肉已经足够力量进行翻身。这时，宝宝会喜欢趴着，离翻身不远了。

翻身的信号一：宝宝向自己感兴趣的方向侧躺，表明他可能有了翻身的意识，但还未掌握要领，这时可以轻轻牵着宝宝的胳膊，教他如何转动腰部和屁股，或在相对方向用玩具逗引他。

翻身的信号二：宝宝在仰卧睡觉时，总是将自己的小脚向上扬，表明他有了想翻身的意识。这是由于宝宝在一开始还不能很好地转动腰，所以只是把脚摇来摇去地，晃动身体。这时，你可以在他的小屁股下轻轻推一把，让他体验翻过去的乐趣。

翻身的信号三：宝宝在趴着时，自己能自觉并自如地抬起头，还能将头与胸部都抬起来，说明颈部和背部肌肉已经足够力量进行翻身。这时，宝宝会喜欢趴着，离翻身不远了。